Description du service

MERCI DE LIRE CE QUI SUIT AVANT TOUTE RÉSERVATION: ACTUELLEMENT JE NE SUIS PLUS EN MESURE D'ASSURER DE NOUVEAUX ACCOMPAGNEMENTS. LES CRÉNEAUX DISPONIBLES SONT RÉSERVÉS AUX PERSONNES DÉJÀ ACCOMPAGNÉES. MERCI DE NE PROCÉDER A UNE RÉSERVATION QUE SI VOUS AVEZ DÉJÀ EU AU MOINS UN PREMIER RDV. Vous pouvez me contacter par mail, message ou téléphone pour être inscrit.e sur liste d'attente, je vous contacterai dès qu'un créneau se libèrera. ______________________________________________________________________________________ Il est possible de pratiquer la sophrologie à distance, car c'est une pratique qui ne nécessite ni touché, ni manipulation. Personnellement je réserve le suivi à distance aux cas particuliers de la maladie ou des douleurs chroniques, pour lesquelles j'ai mis au point un accompagnement très spécifique. Déroulement: Une fois votre séance réservée, vous recevrez une confirmation. La séance se déroule via TEAMS. Vous pouvez soit télécharger l'application, soit y accéder directement depuis votre navigateur. Pour notre première session, je vous enverrai un lien de connexion. Pour les suivantes je vous appellerai directement via TEAMS. Détails complémentaires: - Vous pouvez choisir de me contacter via smartphone, tablette ou ordinateur (conseillé) - Il est important de faire votre séance dans un endroit et un moment calmes où vous ne risquez pas d'être entendu pour pouvoir parler librement, ni dérangé pour pouvoir vivre votre séance dans les meilleures conditions. - Il faut que vous ayez les mains libres: poser téléphone ou tablette sur un support d'où nous pourrons rester en contact visuel. - Prévoir également une tenue permettant une respiration abdominale aisée Si vous avez des problématiques ou questionnements spécifiques, n'hésitez pas à prendre contact avec moi. Au plaisir de vous rencontrer Hélène ALEXANDRE